Bí quyết kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới

　Việc xuất tinh sớm, quan hệ nhanh ra khiến nam giới tự tị, làm giảm chất lượng đời sống tình dục, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Vậy làm cách nào để quan hệ lâu ra, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới, xem để có thể áp dụng ngay, đúng cách và hiệu quả.

Tại sao cần phải kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới

　　Xuất tinh sớm được hiểu đó là tình trạng nam giới bị xuất tinh rất nhanh khi mới quan hệ và tình trạng bản thân không kiểm soát được sự xuất tinh. Tính luôn cả thời gian quan hệ đến khi xuất tinh chỉ một vài phút (dưới 5 phút) hoặc chỉ vừa mới đưa dương vật vào bên trong âm đạo đã xuất tinh, thì đó gọi là tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Kéo dài thời gian quan hệ giúp đời sống tình dục thăng hoa hơn

　　Theo thông tin từ chuyên gia, thời gian chính là yếu tố quan trọng quyết định chất lượng “cuộc yêu”. Nếu thời gian quan hệ ngắn (từ 3 – 5 phút) khiến cả hai không đạt được khoái cảm, hụt hẫng. Nếu kéo dài thời gian quan hệ đến hơn 10 trở lên, sẽ khiến cả 2 có được khoái cảm đạt đỉnh, thỏa mãn được nhu cầu tình dục, chất lượng “cuộc yêu” thăng hoa.

　　Do đó, đối với những trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm luôn đang tìm cách muốn kéo dài thời gian quan hệ hoặc tìm cách giữ dương vật cương lâu hơn để để tăng chất lượng đời sống tình dục, thỏa mãn được nhu cầu của cả hai và đạt được cực khoái. Ngoài ra, yếu tố này còn giúp phái mạnh khẳng định bản lĩnh, lấy lại sự chủ động trong chuyện “phòng the”. Thêm đó, đời sống tình dục đạt chất lượng cao còn giúp cải thiện mối quan hệ vợ chồng, tăng hạnh phúc bền vững hơn.

[Chia sẻ] Bí quyết kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới thêm bền bỉ

　　Không ít nam giới mắc phải tình trạng xuất tinh sớm, bất lực, thời gian quan hệ quá ngắn. Điều này khiến phái mạnh bị áp lực, ngại quan hệ, dần bị lãnh cảm và còn gây ảnh ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng đời sống tình dục, thậm chí gây rạn nứt hạnh phúc. Để giải quyết vấn được đề này, nam giới có thể áp dụng những cách kéo dài thời gian quan hệ, cách giữ dương vật cương lâu hiệu quả, được chia sẻ dưới đây. Cụ thể:

[Chia sẻ] Bí quyết kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới thêm bền bỉ

Cần có tâm lý thoải mái trước khi quan hệ

　　Trường hợp nam giới có cảm giác sợ, lo lắng, tự tin, áp lực trong việc quan hệ sẽ trở thành nguyên nhân chính khiến các chàng bị “bại trận”, dương vật khó cương dương và xuất nhanh trong quan hệ. Điều này gây ảnh hưởng đến cảm giác quan hệ, không đạt được sự hưng phấn. Do đó, cách tốt là các chàng cần tự tin và có tâm lý thoải mái trước khi quan hệ để tránh xuất sớm.

Áp dụng những bài tập chống xuất tinh sớm

　　Bài tập Kegel là bài tập được chuyên gia khuyến cáo nên áp dụng hàng đầu đối với những trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm. Bởi bài tập này tác động trực tiếp lên cơ mu cụt, giúp phái mạnh kiểm soát hoạt động xuất tinh và còn là cách giữ dương vật cương lâu. Thế nên, nam giới bị tình trạng xuất sớm nên áp những bài tập chống xuất tinh sớm này để cải thiện hiệu quả, an toàn về khả năng, bản lĩnh giường chiếu của đáng mày râu.

Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp

　　Lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp nhất cho cả hai cũng sẽ giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ một cách an toàn, hiệu quả. Một số tư thế quan hệ có thể giúp kéo dài thời gian xuất tinh, cũng như giúp chàng và nàng lên đỉnh lâu hơn cần được áp dụng đó là: Tư thế cưỡi ngựa, tư thế mặt đối mặt…. Ngoài ra, cả hai nên chủ động tìm kiếm các tư thế mới lạ nhằm đổi gió, tăng phút giây thăng hoa khi ân ái hơn.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ

　　Một chiếc bao cao su không chỉ có tác dụng ngừa thai, giúp kéo dài thời gian thực hệ quan hệ, mà nó còn là cách giúp phòng bệnh lây nhiễm qua đường tình dục hiệu quả. Bởi nam giới dùng bao cao su khi quan hệ giúp giảm bớt cảm giác kích thích, lại kìm hãm được hoạt động xuất tinh, nên giúp kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất.

Sử dụng gel bôi trơn

　　Ngoài việc, áp dụng những bài tập chống xuất tinh sớm, nam giới cũng có thể sử dụng gel bôi trơn để có thể giúp kéo dài thời gian “của cuộc yêu” hơn. Bởi gel bôi trơn có tác dụng làm giảm ma sát, xoa dịu cảm giác kích thích muốn xuất tinh của nam giới, từ đó giúp kéo dài cuộc vui hơn. Ngoài ra, việc sử dụng gel bôi trơn còn giúp việc “thâm nhập” dễ dàng hơn, giảm đau đớn cho “cô bé”.

Kéo dài thời gian quan hệ bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày

　　Bổ sung chất dinh dưỡng khoa học trong thực đơn ăn hàng ngày cũng là cách tốt giúp nam giới khắc phục được các vấn đề về sinh lý. Do đó, nam giới mắc chứng bệnh xuất tinh sớm cần bên bổ sung nhiều một số loại thực phẩm như: Rau xanh, trái cây tươi, hải sản, các loại hạt….

Giới thiệu địa chỉ chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả triệt để tại Hải Phòng

　　Hiện nhu cầu khám chữa bệnh nam khoa trong đó có tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới đang ngày một tăng cao, nên cũng đã có rất nhiều đơn vị y tế hình thành. Nhưng điều đáng nói là không phải đơn vị y tế nào mọc lên cũng đảm bảo chất lượng, uy tín. Vì lẽ đó, nên khiến nam giới khi có nhu cầu khám chữa bệnh xuất tinh sớm giúp kéo dài thời gian quan hệ lại không biết nên tin chọn địa chỉ nào.

　　Nhưng với Phòng Khám Đa Khoa Việt Hải chính là địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa chất lượng cao mà chúng tôi muốn giới thiệu đến mọi người bệnh. Đây là địa chỉ chữa xuất tinh sớm uy tín, chất lượng, nhận được sự tin tưởng từ phía người bệnh và nhận được rất nhiều những đánh giá cao từ chuyên gia. Bởi tại Phòng Khám Đa Khoa Việt Hải có đầy đủ mọi yếu tố của một đơn vị đạt chuẩn chất lượng cao như:

 Phòng Khám Việt Hải địa chỉ chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả triệt để tại Hải Phòng

　　Trên đây là tất cả những thông tin chia sẻ về bí quyết kéo dài thời gian quan hệ hay cách giữ dương vật cương lâu cho nam giới. Nếu người bệnh vẫn còn thắc mắc và muốn tìm lời giải đáp trực tiếp cụ thể hơn hãy nhấp vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< hoặc gọi ngay đến Hotline: 037.569.2838 để được chuyên gia trả lời chính xác, nhanh chóng hơn.